Je! Boldo ni nini

Boldo ni nini?

Boldo ni mmea unaojulikana wa dawa unaotumika kwa mali yake ya matibabu. Jina lake la kisayansi ni Peumus Boldus na yeye ni asili ya Chile ya Kati. Boldo hutumiwa sana katika dawa ya watu kama suluhisho la asili kwa shida mbali mbali za kiafya.

Mali ya Boldo

Boldo ina mali kadhaa za afya, ikijulikana sana kwa mali yake ya utumbo na hepatoprotective. Baadhi ya mali ya Boldo ni pamoja na:

Faida za Boldo

Boldo hutumiwa kutibu shida kadhaa za kiafya, kuwa faida kuu:

  1. Uboreshaji wa digestion na unafuu wa shida za utumbo, kama vile digestion duni, gesi na kumeza.
  2. Ulinzi wa ini na detoxization.
  3. Msaada wa dalili za hangover.
  4. Kupunguza kuvimba kwa mwili.
  5. Kuchochea mfumo wa kinga.

Jinsi ya kutumia Boldo?

Boldo inaweza kutumika kwa njia nyingi, mtu wa kawaida:

    Chai ya Boldo: Andaa infusion na majani kavu ya Boldo.
  1. Vidonge vya Boldo: Tumia virutubisho vya Capsule Boldo.
  2. Boldo Dondoo: Tumia dondoo ya Boldo iliyojilimbikizia.

Ni muhimu kusisitiza kwamba BOLDO inapaswa kutumiwa kwa wastani na kila wakati kufuata miongozo ya mtaalamu wa afya. Ikiwa kwa shaka au dalili zinazoendelea, inashauriwa kutafuta mwongozo wa daktari.

Kwa kifupi, Boldo ni mmea wa dawa na utumbo, hepatoprotective, antioxidant na mali ya kupambana na uchochezi. Faida zake kuu ni pamoja na digestion iliyoboreshwa, kinga ya ini na kupunguza uchochezi. Boldo inaweza kutumika katika mfumo wa chai, vidonge au dondoo, kila wakati na mwongozo wa kitaalam.

Scroll to Top